Le Coeur des Femmes
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Le coeur des femmes
en danger

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Film : Nathalie, avec Julie Depardieu   Réalisation : Publicis Conseil

Femmes : toutes unies contre les maladies cardio-vasculaires

1ère cause de mortalité féminine

1/3

femme

meurt d’une maladie
cardio-vasculaire

1/26

femme

meurt du cancer
du sein

Des chiffres sans appel :

Dans les pays industrialisés et dans le monde : c’est désormais la première cause de mortalité après 55 ans.

Les chiffres sont très alarmants. Ils sont insupportables par l’ignorance que les femmes en ont.

Plus préoccupant encore, ces maladies touchent des femmes de plus en plus jeunes, avec 10% de taux de mortalité chez les 25-44 ans. Et l’on sait que ces chiffres vont aller en progressant.

Docteur, que puis-je faire pour éviter cela ?

Femmes et risques cardio-vasculaires : une inégalité des sexes

De nombreux rapports déplorent le moindre intérêt accordé à la prise en charge du risque cardio-vasculaire chez la femme. La raison vraisemblable est que la femme est réputée plus protégée que l’homme par rapport aux accidents cardiaques.

Les données épidémiologiques récentes doivent cependant conduire à réviser cette attitude. Passé 65 ans, les maladies cardio-vasculaires deviennent la première cause de mortalité chez la femme, avant le cancer.

Il est donc impératif d’appliquer à la femme la même stratégie de dépistage et de traitement cardio-vasculaire qu’a l’homme.

Des négligences, voire du sexisme qui sont loin d’être sans conséquences. En effet, 55% des accidents cardiaques sont fatales chez les femmes, contre 43% chez les hommes.

Mode de vie

Qu’est-ce qu’un mode de vie sain ?

Alors que les maladies cardio-vasculaires sont en passe de devenir une épidémie mondiale touchant désormais autant les femmes que les hommes, priorité doit être faite à la prévention car pour battre sainement notre coeur a besoin d’un mode de vie débarrassé des mauvaises habitudes, celles auxquelles notre société de consommation nous a injustement conditionnés.

Adopter un mode de vie sain consiste à composer ses propres bonnes habitudes, à améliorer ou à maintenir son état de santé en privilégiant certaines pratiques.

Faire des choix adaptés comme bien manger, faire de l’exercice, endiguer le stress peuvent faire la différence sur la santé de notre coeur. D’autre part, il est important de rappeler qu’un mode vie sain n’est pas forcément une longue liste d’interdits et que la notion de plaisir peut mais surtout doit y être rattachée.

Alors, parlons d’art de vivre, de mode de vie. Parlons de choix. La prévention passe aussi par les petites choses de la vie quotidienne.


Le parcours du coeur

Propos extraits du livre « Le coeur des femmes ».

Le coeur des femmes - Danièle Hermann - Éditions Robert Laffont et Versilio

Un cri d’alerte autant qu’un guide au quotidien.
Aux Éditions Robert Laffont et Versilio
Essai – 288 pages

Danièle Hermann « Avant ma première opération à coeur ouvert, ma diffculté à vivre était grande, intenable... A cet âge de ma jeunesse, je faisais l’expérience de ma vieillesse. Et pourtant je me motivais pour me faire avancer coûte que coûte. Malade, ce mot n’a jamais fait partie de mon vocabulaire. Il n’existait pas ; pour moi je n’ai jamais été malade de ma vie. Une maladie cardio-vasculaire, même lorsqu’on est génétiquement sensible, n’est pas toujours une fatalité, elle peut être évitée dès le plus jeune âge, grâce à une meilleure connaissance de ce qu’il faut faire. Une approche préventive par les habitudes de vie et l’alimentation est indispensable. La prévention, c’est d’abord cela : apprendre à se connaître, à prendre soin de soi. Toujours apprendre… et désapprendre. »

Danièle Hermann

Présidente-Fondatrice de la Fondation Recherche Cardio-Vasculaire / Institut de France


Une femme sur trois meurt d’une maladie cardio-vasculaire. Les femmes font plus de crises cardiaques que les hommes. Or ce n’est pas une fatalité : contrairement à d’autres maladies mortelles, les risques cardio-vasculaires peuvent être prévenus. C’est ce que démontre Le Coeur des femmes.

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